早点

鲜奶100ml

米老头蛋黄煎饼10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

鲜奶100ml

坚果10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

鲜奶100ml

奥利奥夹心饼干10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

鲜奶100ml

      骨钙曲奇饼干10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

午餐

休 息

黑米饭

中大班大米45g

小班大米35g

黑米5g

土豆烧鸭脯肉

土豆20g 鸭脯肉60g

蒜泥空心菜

蒜泥1g空心菜90g

紫菜虾皮蛋汤

紫菜2g 鸡蛋10g虾皮2g

燕麦饭

中大班大米45g

小班大米35g 燕麦5g

五彩龙利鱼

龙利鱼100g番茄10g

玉米粒10g黄瓜5g胡萝卜5g

青菜豆腐干

青菜90g豆腐干5g

丝瓜鸡蛋汤

丝瓜20g鸡蛋10g

（特殊食物：木须肉）

玉米渣饭

中大班大米45g

小班大米35g

玉米渣5g

萝卜炖肉圆

红皮萝卜20g猪肉沫50g

鸡蛋10g

胡萝卜彩椒炒有机花菜

胡萝卜10g 彩椒10g

有机花菜50g

菌菇豆腐羹

口蘑10g嫩豆腐10g

五彩虾仁炒饭

中大班大米50g

小班大米40g

虾仁45g彩椒10g口蘑20g鸡蛋10g香芹20g

牛尾骨萝卜玉米汤

牛尾骨25g白萝卜10g玉米10g

（特殊食物：红烧鸡）

午点

蒸板栗南瓜40g

粑粑柑100g

南瓜馒头

南瓜10g小面粉15g

黄金帅苹果100g

八宝粥  糖蒜10g

赤豆3g黑豆2g山核桃3g莲子2g葡萄干5g

大米20g花生仁3g

白吉福奶酪棒25g

羊角蜜100g