第10周食谱(20-21)
发布时间:2021/4/24 17:53:16 作者:校管理员 浏览量:1303次
南京市将军山幼儿园幼儿一周带量食谱(单位:g)
第10周 2021年4月25日-- 4月30日
餐别 | 星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早点 | 鲜奶100ml 优冠饼干10g (特殊早点:豆浆、低敏饼干) | 鲜奶100ml 达能闲趣10g (特殊早点:豆浆、低敏饼干) | 鲜奶100ml 旺仔小馒头10 g (特殊早点:豆浆、低敏饼干) | 鲜奶100ml 坚果10g (特殊早点:豆浆、低敏饼干) | 鲜奶100ml 骨钙手指饼干10g (特殊早点:豆浆、低敏饼干) | 鲜奶100ml 骨钙曲奇饼干10g (特殊早点:豆浆、低敏饼干) | |
午餐 | 三色糙米饭 中大班大米45g 小班大米35g 三色糙米5g 芦笋烧虾仁 芦笋30g虾仁50g 蒜苗炒胡萝卜肉片 蒜苗40g胡萝卜10g五花肉片10g 菠菜鸡蛋汤 菠菜20g鸡蛋10g
| 黑米饭 中大班大米45g 小班大米35g 黑米5g 土豆烧鸭脯肉 土豆20g鸭脯肉60g 鲜香菇炒小青菜 鲜香菇10g小青菜60g 菌菇豆腐羹 口蘑10g嫩豆腐10g | 金银米饭 中大班大米45g 小班大米35g 小米5g 黄豆炖蹄髈 黄豆5g蹄髈55g 莴笋炒山药 莴笋40g山药40g 苋菜虾皮汤 苋菜20g虾皮1g | 燕麦饭 中大班大米45g 小班大米35g 燕麦5g 春笋烧肉 春笋30g后腿肉55g 木耳炒娃娃菜 木耳2g娃娃菜50g 茶树菇乌鸡汤 茶树菇5g乌鸡15g枸杞1g | 玉米渣饭 中大班大米45g 小班大米35g 玉米渣5g 萝卜炖肉圆 红皮萝卜20g猪肉沫50g 鸡蛋10g 胡萝卜彩椒炒有机花菜 胡萝卜10g 彩椒10g 有机花菜50g 荠菜蛋汤 荠菜15g 鸡蛋10g | 五彩肉丝炒饭 中大班大米45g 小班大米35g 肉丝45g彩椒20g口蘑20g鸡蛋10g香芹20g 乳鸽木耳枸杞汤 乳鸽15g枸杞1g木耳1g
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午点 | 龙眼50g 蒸紫薯60g
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香蕉100g 蛋挞30g 蛋挞皮10g 蛋挞液20ml | 无籽红提50g 蒸南瓜60g | 南瓜馒头 南瓜10g小面粉15g 甜橙100g | 赤豆酒酿小元宵 赤豆5g酒酿5g小元宵5g | 豆沙卷30g 豆沙5g小麦粉25g 羊角蜜100g | |
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