早点

鲜奶100ml

闲趣饼干10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

鲜奶100ml

每日坚果10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

鲜奶100ml

骨钙曲奇饼干10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

鲜奶100ml

骨钙手指饼干10g

（特殊早点：豆浆、低敏饼干）

午餐

休息

燕麦饭

燕麦5g

中大班大米45g

小班大米35g

千张结烧麻鸭

母麻鸭85g

千张20g

芹菜炒香干

西芹80g

小香干20g

白萝卜大骨汤

白萝卜15g

筒子骨20g

小米饭

小米5g

中大班大米45g

小班大米35g

姜片对虾

对虾75g

西红柿烧瓠子

西红柿30g

瓠子80g

青菜豆腐虾皮汤

菜秧15g

嫩豆腐10g

虾皮2g

黑米饭

黑米5g

中大班大米45g

小班大米35g

番茄鳕鱼片

番茄10g

鳕鱼片90g

西兰花腰果炒里脊

西兰花70g

腰果10g

牛里脊10g

紫菜鸡蛋虾皮汤

虾皮2g

紫菜2g

鸡蛋10g

红烧排骨

仔排75g

茄汁蘑菇面

番茄30g

口蘑10g

菠菜20g

面条40g

午点

麻薯  金果

糯米粉20g鸡蛋6g高筋面粉20g黑芝麻1g

麻薯预拌粉18g

金果50g

鸡蛋饼

鸡蛋10g

面粉20g

小葱2g

樱桃60g

鸡丝菠菜粥

鸡胸脯肉10g菠菜10g

大米20g

巨峰葡萄60g

红枣酸奶100ml

岩烧吐司

奶粉2g鸡蛋5g面包粉20g黄油6g

淡奶油5g芝士0.5片

坚果杏仁5g